鐵人家族的生活原則

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鐵人家族的生活,就是在藍天白雲的時候「及時行樂」,
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6/23/2014

魚子醬飲食週記 - 十全大補。燉肉汁

魚子媽自已未飲過燉肉汁,不過知道係小朋友大補品,特別係瘦底小朋友間中飲,個身會厚返d,體弱的又會抵抗力好d,怕凍的又會無咁怕,好處多的是,而且整法easy job,你我他都做得到,零調味,需要的,是時間而己

買瘦肉又得,牛展又得,想多汁的,牛展就最適合不過;屋企無燉盅,隔水蒸一樣可以,洗淨豬肉,切片備用;在大碗/深碟上反轉蓋上小碗,再將豬肉圍邊鋪上即成;當日我買左$30豬展,分左一半出黎,燉了1.5hr約有200ml,但感覺上可以燉多陣應該會多d~但因為要出街只有個半鐘
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