鐵人家族的生活原則

=================================
鐵人家族的生活,就是在藍天白雲的時候「及時行樂」,
讓大自然成為孩子的導師所以天晴的時間,文章更新速度會慢慢慢慢慢慢慢,因為我們都往外跑了!下雨天就是博客更新得最頻密的日子
我們的文章都是有血有汗的真實分享,請尊重版權,要轉載請標明出處,謝謝。
=================================

7/23/2012

小比廚房。煎魚的技巧

原來不少人都遇著煎魚煎到甩皮甩骨,爛蓉蓉
但其實要煎靚一條魚,又可以說全無功力可言,技巧也只有幾點


以煎紅衫魚為例.....

小比廚房。蜜桃甜酸骨 - 謝絕螢光汁

自問在小菜排檔都愛點生炒骨、咕嚕肉,但冷不勝防總會遇過透明螢光橙的醬汁而怯過,味道不錯都覺得對身體有點負面影響,最理想還是自家製,落甚麼都是自已決定。

今天就為大家製作一個時令的蜜桃甜酸骨

蜜桃甜酸骨 [二人份量]

材料:
罐頭蜜桃         三個半邊桃
肉排                 約$20
*蛋黃                 一個
*生粉                 適量

醃料:
生抽                 兩茶匙
蠔油                 兩茶匙
砂糖                 一茶匙
鹽                    
麻油                 少許
生粉                 少許
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...