鐵人家族的生活原則

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鐵人家族的生活,就是在藍天白雲的時候「及時行樂」,
讓大自然成為孩子的導師所以天晴的時間,文章更新速度會慢慢慢慢慢慢慢,因為我們都往外跑了!下雨天就是博客更新得最頻密的日子
我們的文章都是有血有汗的真實分享,請尊重版權,要轉載請標明出處,謝謝。
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2/28/2014

屯門 - A la folie Patisserie - 將拉糖大師的手藝帶來V city

在前往V city 途中,看到臉書一張新的相片,是a la folie在V city開了個新新Kiosk,今天還要第一天營業,結果自動導航就到了商場的中庭位置;看著餅櫃內的蛋糕與Macaron,還有一旁預備中的袋裝麵包等,都好吸引;其實早前已經在>>旺角店試過麵包了<<,往後也會再試蛋糕,為了填補心理與生理的胃納,就先小試兩件

放在角落的立體蛋糕是餅廚的最新手作,好可愛啊 

全港育嬰室大比併 [二十九] - 銅鑼灣SOGO 崇光百貨 - 六樓嬰兒及兒童服裝用品部

在Sogo 打滾多年,之前一直沒有育嬰室,但那時單身寡人與自己無關痛恙,現在就比較關心,上周跟朋友來Sogo逛,也預了要借用Fitting Room餵奶,誰不知現在六樓已經將職員的女廁改裝成育嬰室,簡單但齊全,是個很好的地點

因為從前是洗手間的關係,裝潢無可避免都有這種感覺,不過相信都是整潔的,而且小小的空間就有三間獨立哺乳室,好多商場都追不上;至少Sogo有這麼多年歷史也願意作出改變 

2/27/2014

[活動分享] Centrum 有機農莊遊 - 體驗收割。石窯Pizza。手工護膚品製作

上篇跟大家分享過善存的>>30天遊戲<< 接下來就是農莊遊的分享,而今天所參與的環節也真多,好豐富又好精彩,所以相片也特別多,希望大家看過這裡後也對大自然親子活動有更大喜愛,不妨周末日假期跟小朋友多看綠色植物,對身心都好好

魚子媽實在太喜歡大自然,感謝公關的邀請,可以在周末與朋友來到粉嶺的「有心機」有機農莊來玩一天,這天的活動相當多元化也安排得好好,加上有美容、親子、飲食Bloggers同場,有不少小朋友仔,大家都好融洽又充滿歡笑聲,真心感謝「善存」Centrum 在大自然活動中讓我地認到「亞健康」


在活動上有營養師講解外,也有機會親身落田收割,還有超吸引的石爐烤Pizza,然後然後還有護膚品的工作坊,攝影師哥哥認真盡責,每個人都有好多單人靚相,又會叫大家小批合照 

2/25/2014

網上遊戲推介 - 「善存」Centrum 《30日挑戰亞健康》- 在遊戲中認識亞健康

上周末參考了由善存舉辦的農莊遊活動,當中認識到「亞健康」是啥一回事,原來多達75%的人口是歸於此類,相信都市人都經常覺得累、頭痛、怕凍等等,其實這些都是身體的小警號,感謝Centrum善存細心地安排了一連串ge活動同營養師講解,令在座一班大小朋友都認識到更多。遊歷的經過稍後跟大家分享,今天先和大家分享一個魚子媽覺得十拿九穩而且獎品實用而大機會得獎的遊戲給大家 - 『30日挑戰亞健康』,每日玩一玩就天天有中獎機會

其實「亞健康」不是新名詞也不是特別學名,是指介乎健康與不健康之間的大部份人~真正走向前後極端的人只有5-15%,善存的網頁早就設立了一個網上的小測試,簡單填了自已最近數月的感覺就可以得出一個分數,從而分析你的健康狀態 

2/23/2014

魚子醬試用手記 - 自然良坊天然鈣與智高魚油 - 精靈醒目的健康零食

感謝自然良坊關注到這好動的魚子醬小朋友,為我們送上食物配方的天然鈣片與DHA 智高魚油,不怕老實說,為了挑選合適的品牌,魚子媽已經花了多月都未下到決定,一來是希望魚子醬可以自行進食 [有些品牌是流質/Cream狀的都要家長助],今次收到自然良坊的出品正好一試。


魚子醬收到速遞後興奮不已,急著要媽媽開箱,除了現在所有紙盒都是他的玩具外,也是積木遊戲的開始

2/22/2014

魚子醬玩樂手記 - 麥當勞開心樂園餐《百寶狗先生與細蚊: 時光機大歷險》玩具隆重登場!

魚子醬還未出現之時,開心樂園餐也是媽媽最愛,因為有粟米和鮮奶選擇,閒時也有自已喜愛的玩具,不過近年除了一浪又一浪的大人細路搶購熱 [Minions 尤是嚴重],魚子醬的出現也令我們這一家每每留意開心樂園餐的玩具動向;繼Lego 電影版的水杯後,另一重頭卡通《百寶狗先生與細蚊: 時光機大歷險》一套六款的玩具緊接上場!不要錯過啊大家~~~~


謝謝公關的大愛,我們一朝早就收到大大個Happy Meal禮盒,真令人懷念這包裝,今次還要是 XL version的,魚子醬打開後也要俯身下去

2/20/2014

魚子醬活動手記 - Sogo x Kumamon 熊本縣物產展 - 露之水滴當造了~~~

今年的情人節是周五,如果你公司有人請S/L的也未免太明顯了吧? 魚子媽當然也沒有要求甚麼慶祝和禮物,實際上也厭倦所有商業節日,所以今天如常地過,到銅鑼灣Sogo出席熊本縣物產展的Cooking Demo招待會。今年的情人節,我已經有小情人 - 魚子醬陪住就足夠了 ^_^

B2/F Freshmart有好多熊本的物產,而今次的Cooking Demo就在10/F舉行,沿路上都看到各層有Kumamon的貼紙好可愛~~ 

2/19/2014

魚子醬的第一趟單車之旅 - 元朗南生圍成記士多 - 與小動物超親密接觸

魚子醬愛大自然,基本上我們很少到兒童遊樂場,在草地的機會比較多,襯著新春假期尚未冰冰的日子,就到了南生圍一趟。還因為近日到處去的關係,即興買了部三輪車給魚子醬,這個假期真有福啊小朋友~

今趟郊遊特別在爸爸肯在百忙中抽空跟我們同行 [新年醒獅表演的旺季],今天魚子媽終於可以獨個走走拍照,不必捉馬騮了~~ 

2/17/2014

甲午馬年新春行大運 - 與魚子醬走入沙頭角前禁區

魚子媽一直好想到沙頭角一趟,但總覺得交通有點轉折,今次與家人一同來,方便得多,也總算圓了自已的心願,沙頭角的原居民自力更新的小檔口實在超級值得支持,而且菜價只係坊間約1/3,買$5生菜足夠吃一星期,死未? 詳情大家可以留意一下內文的介紹 =]


先來張偽美肌的圖片~出發了~~~hehe~可惜魚子醬日前仆崩鼻,頭髮又被媽媽剪到傻傻的,快d靚仔返就好啦~~~ [這回媽媽自已也有責任~哈哈哈] 

2/16/2014

元朗石崗 - 農場鮮奶有限公司 - 魚子醬新春行大運之餵羊羊

上周實在太凍了,只有五六度,不要說出街,打字也不想,結果Blog沒有更新數天,抱歉抱歉啊,就趁著今天回暖,一口氣多打數篇跟大家分享我們新春假期的行大運活動! 在爸爸忙著為新年表演之時,魚子醬與媽媽來到農場鮮奶公司~魚子醬第一次見羊咩咩ge真身,我地一於邊食邊餵羊仔食草吧~這裡雖然不大,但確是親子好去處之一啊~大家可來一下~

這裡是石崗甲龍村雷公田,在元朗大榮華附近就有小巴總站到總站,而且這裡有約10架車的位置,足以應付一轉又一轉的客人 

忘記拍餐牌,但鹹食的有郊外必吃的餐蛋麵/肉丁米,還有假日限定的雪菜撈烏冬,都很讚呢~! 而甜食就有燉奶、薑汁撞奶、雙皮奶、芒果布甸等,小吃有燒賣與茶葉蛋,價錢中上算合理,當中少不了必點的農場鮮奶啊~! 有500ml與1L 或一杯選擇,全脂低脂脫脂也有 

2/12/2014

Apps推介 - ZNAP® - 愛旅遊。愛購物。愛online shopping的你要留意的手機應用程式

日常生活中,魚子媽比較常用而保密的付款介面是Paypal,但往往要輸入的細節較多,也不便在手機進行,之後又多了公司可使用 VISA/Mastercard 加密的消費或PPS付款,都在爭取最快最方便的付款功能。而最近在朋友口中得知的一個新Apps也是專為手機設立的程式,ZNAP® 既是一個付款的介面,同時都有產品可供選購,相信會是個手機安全消費的新趨勢



2/10/2014

《明報周刊》訪問 - 香港武林系列 - 鴻勝蔡李佛 - 當魚子醬看到爸爸在雜誌

魚子醬跟媽媽也總算和雜誌報章有過幾次的報導經驗,而魚子爸其實也不弱啦,話說近二十年前初習武時,第一次出賽就已被記者報導,那報紙到現在還保留得好好呢,而且他們前往佛山等地的交流都曾經上過國內的電視新聞,到最近《明報周刊》以香港武林為題,訪問了不同派別,而代表鴻勝蔡李佛的就有爸爸的師公潘城趙民安,當日幾位師兄師姐都有相當的訪問示範環節。雜誌出街後,魚子醬每天都要看一遍 ^_^

2/09/2014

甲午馬年大年初三 - 黃金海岸酒店 - 自助午餐與超讚的兒童遊樂設施

大概是出了花紅的關係,這個月作決定時都較爽快,離開沙灘後,我們用了數秒就決定往酒店吃Lunch Buffet了,還好沒有訂檯也有不錯的位置
價錢為$298[用任何信用卡都享8折優惠]


看到不少新春特色的甜點,但潛意識最留意的都是擺得美美又衛生的生果區,最怕有些酒店直接放生果上冰面 

2/08/2014

甲午馬年大年初三。黃金泳灘27度的冬泳比賽與醒獅表演

這篇文章魚子爸終於當了主角啊,因為每年的農曆新年都是爸爸最忙碌的日子,今年公司放到年十一先開工,但初一至初十基本上都沒有見到爸爸太多時間,比上班還要早出晚歸,所以這天知道爸爸在黃金泳灘表演,魚子醬和媽媽吃過早餐後就一起前往沙灘支持爸爸了!


一到沙灘,看到在冬泳終點有財神爺,立刻過去說聲恭喜發財先!! 今年的初三在沙灘上有27度,傻的嗎? 穿著tee也覺得好熱~~ [回家才發覺財神的利是竟然係真錢,我以為係金幣古古力ja~爸爸話要壓係花盤底過年wo....] 

2/06/2014

太子 - 牧羊少年咖啡。茶。酒館 - 有深度也讓人著迷的地方

上回提到>居盧<的環境不如理想,今天咖啡癮起的魚子媽決心拉著好友走到附近的另一咖啡店,反正一年也不在這地區走上幾次,就去盡吧! 牧羊少年終於是個大餐廳的規格,氣氛和格局都終於滿意,魚子媽說要是一早來這邊,就慳上百多元了! 


這裡的室內相當著重小擺設的風格,亂中有序,也有大量書藉可供閱讀,這裡不定時會有book sharing和其他分享活動,所以也有個小小的矮台,早晚的燈光又會有調節,末端是酒吧設計,即使這個下午喝杯咖啡,也幻想到這裡晚上/有活動時一定多姿多采 

2/05/2014

太子 - 居盧 - 廢氣。咖啡。窩夫

好友的農曆年假特別長,就在周一的下午相約她來個咖啡聚,大概是因為這幾天的壓力太大,想放下魚子醬來舒緩一下;地點臨時改到太子一帶,也要急忙找找有甚麼地方好坐 [已經有10年沒主動到過旺角區,非常抗拒],結果決定到居盧一試,朋友都說這裡的夾餅好有「咖啡弄」的影子~是嗎? 我沒到過但單看賣相就覺得有點人工美女feel

2/04/2014

agnes b x LE CREUSET 別注甜品系列 - 限量版星形瓷盒登場! [內附agnes b心太軟食譜]

Chocolate Fondant 心太軟 是不少人喜愛的朱古力甜品,愛周圍試試不同店的出品,流心不流心,苦或是甜,都是評分的標準,坊間甚至出現了心太軟的專門店,以不同餡料作招徠。但當大家看到這個agnes b x LE CREUSET 合作的星形Ramekin 小瓷盒,是否已加分呢? 而且這個用上agnes b 的食譜,當中還加了焦糖果仁,吃落像樂家杏仁糖,又有幾分金莎影子,推介給各位 [看下去會有烹飪班的花絮和心太軟食譜]

2/03/2014

魚子醬玩樂手記 - 元朗最新的集團式Playhouse。悶蛋場地

Playhouse 是一個簡單的名詞,但又是香港的一個Playhouse 集團,以加盟形式在不同的地區都有Playhouse,大大小小的都有,而最大的就是位於九龍灣Megabox的E cube Playhouse,也是魚子醬一家最愛到的放電場地>>>早前遊樂記按此[] []<<<

上個月在北角有新分店,下星期我們都會去一趟,但同時在元朗也在正月前新鮮滾熱辣開了一分店,於元朗開心廣場三樓;作為土生土長的屯元人,聽到這消息也未免太興奮,終於不用長征到九龍灣,而且也可考慮月票/季票,以後放電就更輕鬆了,於是在開業第二天魚子醬就早早出發玩樂了~~~~究竟印象如何呢???

2/01/2014

中環 - Rakuen 樂宴 - 蘭桂坊上的沖繩體驗

感謝公關D的邀請來到蘭桂坊的樂宴一試這裡的沖繩菜式,是晚席上大多都到過沖繩或曾到過銅鑼灣的樂宴本店,大家來個暢快的晚餐。沖繩自不然想起了岩鹽 黑糖 苦瓜 豬肉等,其實這個中日交融的地方,也有很多美食,就好像下圖的海葡萄,每次百貨店辦起沖繩食品節就最愛買一盒來吃,超爽脆的口感人人討好;另外還有佐酒炸雞,沾上海鹽同吃,夠暢快

餐牌上的飯麵類選擇不是太多,但這個墨魚汁煎蛋飯,在調味與質感方面都控制得宜,是這裡澱粉之選 
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